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【消息】宝宝挑食是什么原因孩子挑食是什么原因孩子挑食的原因

发布时间:2020-12-25 19:55:07 阅读: 来源:黑茶厂家

大部分父母都会有同样的烦恼,就是宝宝挑食厌食:有的坚决不喝牛奶,有的吃鸡蛋就恶心,有的一见豆腐就噘嘴,有的闻到牛肉就摇头。相反,那些垃圾食品却孩子们的心头好。那么,宝宝挑食是什么原因呢?宝宝偏食厌食的7个理由现在就来告诉你。

婴儿时期提前接受了食物味道刺激

这是最常见的一个幼儿挑食原因。宝宝的味蕾敏感度远远超过成年人,成年人觉得淡而无味的东西他们也能品尝出不同的味道。再者,过多的盐对婴幼儿未成熟的肾脏具有毒害作用,味精鸡精之类调味品也会干扰婴幼儿的氨基酸平衡,添加糖对营养平衡也是有害无益的。所以,一岁以内的宝宝,无需给任何盐和糖,直接吃食物的清淡原味就可以了。

受周遭环境影响

孩子偏食的另一个最重要原因,就是周围环境的影响。周围人对食品的各种议论,都会无意间让孩子产生对食物的各种看法。并且,孩子还特别容易受同龄人的影响,以及电视上各种零食的有趣广告的影响。

食物味道过浓

与成年人相比,儿童的味觉更为灵敏,所以在儿童上学之前,特别是 1-3 岁的幼儿期,应当为他们准备味道淡于成年人的饭菜,也不必强求他们马上接受具有刺激性气味的食品。

烹调不当

有时候孩子拒绝吃某种菜不一定是讨厌这种食材,同样的食材,孩子在家里不吃,可是在别人家或者在餐馆又吃,那就是父母烹调水平不尽如人意了。父母需要把孩子说的“这道菜不好吃”和“这种食物不喜欢吃”这两个概念区分开来。

食物没有卖相

宝宝的触觉和视觉也十分敏锐。他们喜欢那些漂亮而小巧的食物,对于形状过大、色泽暗淡的东西缺乏兴趣。如果宝宝觉得吃起来太费劲,根本吃不完,就会产生畏难情绪。很多聪明的妈妈把孩子的餐盘做得富有情趣,让吃饭的过程变得生动有趣,孩子自然就会吃得津津有味。

情绪因素

孩子也可能会因为一些负面情绪而反感某些食品。比如在饭桌上,孩子因为不吃某种食品而遭到训斥,很可能会使他们对这种食品产生反感。所以,尽量不要把食物与某种负面情绪相联系,而是要多表扬宝宝爱吃多种食物的优点,让宝宝体会到食物带来的正能量。

吃了不舒服

在少数情况下,宝宝吃了某种食物确实感觉口腔或胃肠不舒服,会本能地表示反感。所以,父母有时要密切观察孩子的反应,特别是可能发生过敏的食物,或者可能造成黏膜损伤的食物。

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