多补充维生素预防口腔溃疡
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老公说:“我犯了口腔溃疡,真难受”。老婆说:“没事,多吃点水果,多补充点维生素。”这是我们日常生活中经常会听到的对话,这样的对话并非来自于医生和患者之间。因此,有不少人会有这样的疑问,补充维生素真的可以治疗口轻溃疡吗?
多补充维生素预防口疮复发
冬季轻易上火,所以就常犯口腔溃疡。但中医以为,口腔溃疡的病因复杂,主要有心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚冷及肝冷犯胃等几种类型,临床治疗要根据不同的诱因,针对性地治疗,才能获得较好的疗效。
事实上,适当补充维生素和微量元素可促进口腔溃疡愈合,对复发性口疮有着积极的治疗作用。在发生口腔溃疡的时候,常常继发维生素和微量元素缺乏,机体在修复溃疡的时候通常也会利用维生素和微量元素。
研究表明,B族维生素,如维生素B1、B2、B6、叶酸等摄入不足或缺乏维生素C是复发性口疮的原因之一。临床常用甘草锌、硫酸铜和钙制剂治疗,都取得了理想的治疗效果。
因为,锌能增强创伤组织的再生能力,是创伤愈合不可缺少的微量元素;铜不仅能够促进局部新陈代谢加速溃疡愈合,而且当患者感染时血清铜含量增加,刺激并增加肝脏合成和释放血浆铜蛋白,后者有利于抵御微生物的侵袭,发挥氧化酶功能,增强免疫力;
微量元素钙参与肌肉兴奋与收缩过程,使活动的腺体分泌,改变细胞内多种酶的活性与血液凝固,微细血管移动,细胞膜改组修复。因此,使用钙剂后能较快地控制症状,改善体征,延长和减少复发次数。
预防口腔溃疡方法:
1、保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡。
2、少吃烧烤、油炸食物,避免黏膜损伤。
3、多吃蔬菜,补充足量的维生素。
4、加强锻炼,提高身体免疫力;五是保证充足的睡眠时间,注意劳逸结合。
5、避免精神伤害,保持心态平衡,凡事乐观开朗。
另外,比较稍微的口腔溃疡,又是由单纯干燥引起的,治疗起来较为简单。用筷子蘸少许香油,均匀涂抹于患处,能够起到润燥和消炎的作用。而且,涂上后口腔立即感觉舒适,病痛减轻,有安定情绪的效果。
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